Przejdź do treści

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy
ŚWIERK CZARNY (olejek eteryczny) - właściwości i działanie w aromaterapii
olejki eteryczne5 mar 20262 min czytania

ŚWIERK CZARNY (olejek eteryczny) - właściwości i działanie w aromaterapii

Choć rodzina drzew iglastych oferuje nam wiele cennych olejków eterycznych, olejek z czarnego świerku (Picea mariana) zajmuje wśród nich wyjątkowe miejsce. To, co go wyróżnia to wysoka zawartość składnika octan bornylu, którego czarny świerk posiada w składzie ponad 20%.

To właśnie ten rzadko spotykany składnik sprawia, że olejek ten jest bardzo ceniony jest przez profesjonalistów. Octan bornylu odpowiada nie tylko za głęboki, kojący aromat igliwia, ale przede wszystkim za działanie uspokajające, przeciwzapalne i przeciwbólowe tego olejku. Dodatkowo składnik ten jest łagodny dla błon śluzowych, co w połączeniu z jego właściwościami antyseptycznymi czyni olejek z czarnego świerku jednym z najbezpieczniejszych wyborów do inhalacji oraz dyfuzji, nawet w obecności osób o wrażliwym układzie oddechowym i dzieci.

 

WŁAŚCIWOŚCI OLEJKU Z CZARNEGO ŚWIERKU W *AROMATERAPII 

*na podstawie wieloletniego doświadczenia aromaterapeutów holistycznych i klinicznych (nie wszystkie przypisywane olejkowi właściwości zostały dotychczas potwierdzone badaniami naukowymi.)

 


Umysł i emocje: 
Olejek z czarnego świerku z jednej strony rozjaśnia umysł, wspierając koncentrację i klarowność myśli (szczególnie przy wyczerpaniu psychicznym), a z drugiej działa uziemiająco, łagodzi stany lękowe, przyczyniając się do stabilizacji emocji i przywrócenia wewnętrznej równowagi. Olejek ten pod względem aromatu i wibracji jest "najgłębszym" olejkiem iglastym o bardzo stabilnej energii, która buduje poczucie bezpieczeństwa.

 

 
Układ Oddechowy: 
Olejek z czarnego świerku ma najwyższą wśród wszystkich olejków iglastych zawartość składnika octan bornylu, który wykazuje działanie wykrztuśne. Leśny aromat olejku z czarnego świerku przynosi wrażenie „otwarcia” klatki piersiowej i udrożnienia nosa, wspierając swobodne oraz głębokie oddychanie. Jego naturalne składniki łagodnie redukują dyskomfort związany z zalegającą wydzieliną i koją podrażnione drogi oddechowe, ułatwiając regenerację w czasie przeziębienia. Jako jeden z najłagodniejszych olejów iglastych, doskonale sprawdza się w dyfuzorach i domowych inhalacjach, dbając o komfort śluzówki bez efektu jej podrażnienia.

 

Układ Hormonalny: 
W aromaterapii olejek z czarnego świerku jest ceniony za właściwości przywracające energię w stanach wyczerpania nadnerczy i chronicznego zmęczenia (choć brakuje na to badań naukowych). Sugeruje się, że aplikacja kilku rozcieńczonych kropli w okolice nadnerczy i dolną część pleców rano i wieczorem może wspomagać walkę ze zmęczeniem. W aromaterapii tradycyjnie uważa się, że olejek ten może łagodzić typowe dolegliwości okresu menopauzy, takie jak uderzenia gorąca oraz uczucie wyczerpania i osłabienia.


Układ Mięśniowo-Szkieletowy:
Olejek z czarnego świerku przynosi ulgę w dolegliwościach mięśniowych i stawowych. Masaż z jego dodatkiem może redukować stany zapalne i ból związany z reumatyzmem, artretyzmem i ogólną sztywnością mięśni.


Układ Krążenia:
Olejek podczas masażu wykazuje właściwości pobudzające mikrokrążenie, co przekłada się na przyjemne uczucie ciepła. Jest szczególnie polecany osobom o dużej wrażliwości na chłód, pomagając przywrócić komfort termiczny dłoni i stóp.

Skóra:
Właściwości antyseptyczne olejku z czarnego świerku sprawiają, że jest on pomocny w pielęgnacji cery problematycznej. Wspiera regenerację skóry przy niedoskonałościach i zmianach o charakterze zapalnym, pomagając przywrócić jej równowagę.

Udostępnij
o autorce

Ula Urbańska

Zapachy olejków eterycznych towarzyszą mi od ponad 25 lat. Kursy z aromaterapii holistycznej i klinicznej pokazały mi złożoną, wielowarstwową naturę olejków i rozbudziły pragnienie opowiadania o nich własnym głosem. Ale do tego potrzebowałam naprawdę wyjątkowych olejków. Etycznych, czystych, organicznych. I tak powstała marka Urulu. Dzisiaj nadal wyszukuję dla was wyjątkowych zapachów od wyjątkowych dostawców, tworzę treści i spełniam się w roli tłumaczki świata zapachu.

Zgodnie z obowiązującymi przepisami, pragnę podkreślić, że aromaterapia pełni funkcję wspierającą, a nie leczniczą, a niniejszy wpis służy wyłącznie celom informacyjnym. Prezentowane informacje nie stanowią podstawy do leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Nie zastępują również konsultacji lekarskiej.

W świetle obowiązujących przepisów olejki eteryczne nie są produktami leczniczymi mimo, że ich składniki wykazują działanie biologiczne.
Właściwości lecznicze można jednak przypisywać wyłącznie preparatom, które przeszły pełną procedurę rejestracji jako lek i uzyskały formalne uprawnienia do deklarowania takich korzyści.

Wiedza o olejkach eterycznych przedstawiona w tym wpisie opiera się na rzetelnych źródłach, takich jak badania naukowe oraz publikacje i szkolenia u uznanych aromaterapeutów. Warto mieć na uwadze, że nawet te źródła mogą czasami zawierać nieścisłości, a badania in vitro i in vivo, chociaż dostarczają cennych informacji o działaniu olejków eterycznych i ich składników, to nie zawsze znajdują bezpośrednie przełożenie na fizjologię człowieka.

W związku z tym zalecam zachowanie szczególnej ostrożności podczas stosowania olejków eterycznych. Przed zastosowanie olejków eterycznych zapoznaj się z zasadami bezpieczeństwa ich stosowania, które znajdziesz TUTAJ.

CIEKAWOSTKA: chociaż czyste olejki eteryczne same w sobie nie pełnią funkcji leków (dopóki nie przejdą odpowiedniej rejestracji) to są kluczowymi składnikami wielu powszechnie stosowanych leków i preparatów leczniczych, takich jak syropy, maści rozgrzewające czy inne środki dostępne w aptekach. Jednocześnie w międzynarodowej bazie publikacji biomedycznych PubMed znajduje się obecnie ponad 30 000 opracowań naukowych analizujących mechanizmy działania olejków eterycznych oraz zastosowania aromaterapii.